Aki kutyatulajdonos, az bátran állíthatja, hogy négylábú társa jelenléte boldoggá teszi őt, és most a tudomány is alátámasztja ezt. Egy friss kutatás szerint a kutyaélet tulajdonosainak szív- és érrendszeri egészsége, illetve állóképessége is jobb, mint a kutyátlanoké. Így, ha még hezitálsz, hogy legyen-e kutyád, gondolj az egészségre gyakorolt pozitív hatásaira is!
A kutatók 1769 közép-európai embert, 25 és 64 év közötti személyeket vizsgáltak, akik közül 44,3 százalék volt férfi, és nem szenvedtek szívbetegségben. Pár évvel később összehasonlították a kutya tulajdonosok és a kutya nélküli emberek keringési rendszerének állapotát, testtömeg indexét, étrendjét, fizikai aktivitását, vérnyomását, dohányzási szokásait, valamint koleszterinszintjét.
A résztvevők 24,3 százalékának volt kutyája és kiderült, hogy ez a csoport kevésbé dohányzik, fizikailag aktívabb és az ő koleszterin- és vércukorszintjük is a normális tartományban volt. Az adatok rámutattak, hogy jobb a szív- és érrendszerük állapota, és kisebb náluk a szívbetegségek kialakulásának valószínűsége.
A kutatók szerint a kutyatartók életmódja általában aktívabb, mint a nem kutyatartóké. A kutyasétáltatás része a mindennapoknak, így a fizikai aktivitás nő, akár észre sem vesszük.
Korábbi kutatások kimutatták, hogy azok a kutyatulajdonosok, akik rendszeresen sétáltatják a kedvenceiket, 34%-kal nagyobb valószínűséggel érik el a megfelelő fizikai aktivitás szintjét, mint a nem kutyások. Ráadásul a kutyasétáltatás nem az egyetlen fizikai tevékenység, amit végeznek, sokan más formában is sportolnak, például táncolnak, kertészkednek vagy aktívan sportolnak.
Azt is megállapították, hogy kutyát leggyakrabban a fiatalok és az idősek sétáltatnak, így nekik a legnagyobb az előnyük a kutyatartásból. De mesterségesen gerjedelmeskedhetünk is: egy kutyával olyan erős köteléket élhetsz meg, amely minden szempontból jótékonyan hat az egészségedre, a közérzetedre és az életminőségedre is. Nem véletlen, hogy az orvosok szerint a felelős kutyatartást hirdető kampányokkal nagyon sokat tehetünk egy egészséges társadalomért.
