Számos európai és amerikai tanulmány rámutatott, hogy a masszázs csodálatos hatással van a koraszülött babákra. Ennek köszönhetően gyakran hamarabb elhagyhatják a kórházat. A masszírozott koraszülöttek gyorsabban fejlődnek, erősödik az immunműködésük és javul az általános egészségi állapotuk. Most bemutatjuk azokat a módszereket, amelyek a legtöbbet hozhatják ki a picikből.
1. Reflexológia a stressz csökkentésére
Az anyák gyakran ösztönösen masszírozzák babáik lábát és kezét a nyugtatásuk érdekében. Nem is gondolnánk, de a babák valóban reagálnak a reflexológiára. Lábaik és kezeik finom masszírozása ellazítja őket, és segít nekik az elalvásban. Megéri beépíteni ezt a szülői rutinba.
2. Érintés és simogatás a mentális egészségért
Szülőként természetes, hogy gyakran érintjük, dédelgetjük a gyermekünket. Az érintés és a simogatás tudományosan bizonyítottan javíthatja a gyerekek mentális állapotát a felnőttkorban, mivel ily módon erősebb idegi kapcsolatokat fejlesztenek ki.
3. Masszázs a jobb relaxációért és egészségért
A felnőttek körében a masszázs népszerű stresszoldó módszer, aminek a csecsemőkre ugyanilyen hatása van. A baba masszírozása során biztonságot, gyengédséget fog érezni. A stresszt is csökkenti, de a kutatások azt is kimutatták, hogy a mindennapos masszírozás hatására a koraszülött babáknál intenzívebbé válik a növekedés és a csontozat fejlődése.
4. Pocakon fekvés az izmok erősítéséért
A pocakon fekvés nemcsak egy meghitt anya-baba időtöltés, de rendszeres gyakorlásával hozzájárulhat babánk erős izomzatának fejlődéséhez is. Később könnyebben tud majd mászni és ülni is.
5. Vibráció és fehér zaj a babák megnyugtatására
A vibráció vagy a fehér zaj kibocsátása bizonyítottan hatásos módszer a síró babák megnyugtatására. A mosógép vagy a szárító által keltett háttérzaj jelenthet megváltást az újdonsült szülők számára. Kutatók szerint ez az efféle zaj hasonlít arra, amit a babák az anyaméhben hallanak.
6. Autózás az elalváshoz
Szakértők szerint az autóban tett kirándulás segíthet a babának az elalvásban. Az autó mozgása az anyaméhben tapasztalt érzéshez hasonlító hatást kelt a piciben.
7. Szódabikarbónás keverék szúnyog- és rovarcsípésre
Az említett keverék ideális megoldást nyújthat szúnyog- és egyéb rovarcsípés esetén, különösen a nyári hónapokban. A szódabikarbóna természetes pasztája enyhíti a viszketést és a fájdalmat, csökkenti a duzzanatot.
8. Nem mindig azonnali etetés a megoldás
Gyakori hiba, hogy a szülők rögtön etetik a babát, ha sírni kezd. Ez komoly problémához vezethet, hiszen könnyen elhízhat a gyermek. Pedig, ha a baba sír, az nem feltétlenül jelenti, hogy éhes: lehet fáradt, ideges vagy egyszerűen unatkozik.
