Megdöbbentő tények
Klasszikus őszi csemege, a sütőtök bemutatása következik, amely nem csak ízletes, egészségvédő és ráncok ellen is kitűnő. Az öregedést lassítja, serkenti az agyműködést sőt, még a depressziót és letargiát is segít leküzdeni! Ez az antioxidáns bőségszarv elképzelhető levesként, vaníliafagyival és fahéjjal pedig tökéletes desszert, sütve nassolnivalóról és kiváló főételről sem feledkezünk meg! És mi a helyzet a tökfőzelékkel?!
Az ősi gyógyító szakemberek nem véletlenül ismerik el számos jótékony hatását egészségünk szempontjából, mint például béltisztító hatását, diurézist serkentő tulajdonságát, és azt se hagyjuk figyelmen kívül, hogy potencia emelő! Már a színéről is megállapítható, hogy karotinxontalma kimagasló, pont mint a sárgarépa! Vitaminokban gazdag (A, B és C-vitamin), és jelentős mennyiségű kálium tartalma vér-tisztító hatással bír! De ez még mindössze az eleje!
A fiatalító hatásának egyik palástját az antioxidáns tartalomadja, amely például simává teszi a bőrt, és a belőle készült püré tovább gazdagítja luteinben és zeaxantinban, amely javítja a látást! A béta-karotin tartalma nagyon hatékonyan harcol a szív és érrendszeri betegségek ellen! Ha bőrünket szeretnénk megfiatalítani a sütőtökkel, akkor az arcmaszk formájában alkalmazása ajánlott!
A sütőtök minden bőrtípusra ideális, de különösen szereti a fáradt vagy érzékeny bőrt. Nagy mennyiségű A, C, E-vitmint és ásványi anyagokat tartalmaz. Puhítja, hidratálja és ragyogóvá, élettel telivé teszi a bőrt.
Száraz bőr revitalizálója:
Friss sütőtököt pürésítünk. 50ml-hez adjunk hozzá egy tojást és egy kávéskanál mézet majd kenjük az arcunkra. 15-20 perc elteltével mossuk le langyos vízzel.
Zsíros bőrtípusok számára:
Friss sütőtököt pürésítünk. 50ml-hez adjunk hozzá egy tojást és egy kávéskanál frissen facsart almalevet, majd kenjük az arcunkra. 15-20 perc elteltével mossuk le langyos vízzel.
A sütőtök minden bőrtípusra alkalmazható, de az elhasznált, fáradt bőr különösen hálás érte. Vitaminokban gazdag, ezért ránctalanító hatású és puhítja a bőrt. Tartalmaz C-vitamint is, így antioxidánsként semlegesíti a szabad gyököket, és segít a kollagén építésben is. A sütőtökös arc maszkok és peelingek ápolják a bőrt, és segítik ezeknek a hasznos tápanyagoknak az absorpcióját.
A depresszió elleni küzdelemben a benne található B6-vitamin játszik nagy szerepet, mely erőteljes antidepresszáns hatású. Így javítja a hangulatot és a közérzetet, miközben serkenti az agyműködést! A magok is hatásosak, mivel L-triptofánt tartalmaznak, amelyet szintén a depresszió leküzdésében használnak fel!
