Az energiaital csak tönkreteszi az idegrendszered!
Hirtelen felpörget, de utána jön a zuhanás, fáradtnak érzed magad, és egyre többre van szükséged, hogy ugyanazt a hatást elérd. Ezért sokan belekerülnek egy ördögi körbe!
– Tönkreteszi a mellékveséket és kimeríti a szervezetedet
– Megemeli a vérnyomást, és hosszú távon szívproblémákat okozhat
– Tele van vegyi anyagokkal, amiknek a neve is ijesztő, nemhogy az íze!
De akkor mi ad valódi energiát?
A természetes energiát nem dobozból kapod, hanem valódi ételekből és megfelelő életmódból!
– Friss gyümölcsök – például banán vagy datolya, amik természetesen feltöltenek energiával
– Megfelelő alvás – ha eleget alszol, nem lesz szükséged mesterséges pörgetőkre
– Mozgás – már 10 perc séta is felpezsdíti a vérkeringésed és az agyműködésed
– Hidratálás – ha fáradt vagy, lehet, hogy egyszerűen csak több vízre van szükséged!
Kövess be ha szeretnél egészséges életet élni
#veganmentor #fittvegán #vegan #veganlife #egészséges #egeszseg #energiaital #energydrink #energydrink
(Nem orvosi tanács)
Az energiaital csak tönkreteszi az idegrendszered!
Hirtelen felpörget, de utána jön a zuhanás, fáradtnak érzed magad, és egyre többre van szükséged, hogy ugyanazt a hatást elérd. Ezért sokan belekerülnek egy ördögi körbe!
– Tönkreteszi a mellékveséket és kimeríti a szervezetedet
– Megemeli a vérnyomást, és hosszú távon szívproblémákat okozhat
– Tele van vegyi anyagokkal, amiknek a neve is ijesztő, nemhogy az íze!
De akkor mi ad valódi energiát?
A természetes energiát nem dobozból kapod, hanem valódi ételekből és megfelelő életmódból!
– Friss gyümölcsök – például banán vagy datolya, amik természetesen feltöltenek energiával
– Megfelelő alvás – ha eleget alszol, nem lesz szükséged mesterséges pörgetőkre
– Mozgás – már 10 perc séta is felpezsdíti a vérkeringésed és az agyműködésed
– Hidratálás – ha fáradt vagy, lehet, hogy egyszerűen csak több vízre van szükséged!
Kövess be ha szeretnél egészséges életet élni
#veganmentor #fittvegán #vegan #veganlife #egészséges #egeszseg #energiaital #energydrink #energydrink
(Nem orvosi tanács)
