Hasznos

Sokan a hőhullámokat, és a menstruáció kimaradását említik, mint a menopauza elsődleges tüneteit. Azonban további jelek léteznek, amik arról árulkodhatnak, hogy megérkezett a változókor időszaka. Mutatjuk, milyen tünetekre érdemes odafigyelni.

1. Szőrösödés

Sok nőnél okoz szorongást, hogy néhány szőrszál jelenik meg az állán, vagy a bajusz területén. Ezt pedig a menopauza okozza, pontosabban a hormonális egyensúly zavara.

2. Megváltozott testszag

A növekvő ösztrogénszint miatt az agyalapi

Beleegyezve a tudományos adatokkal, a világon körülbelül 1 milliárd embernek van alacsony a D-vitamin szintje. Ennek fényében számos egészségügyi problémát eredményezhet a D-vitamin hiánya. A következőkben felsorolt tünetek hátterében természetesen számos más ok is állhat, de kiemelten fontos figyelembe venni a D-vitamin hiány lehetőségét. Mindig keress orvosi segítséget, ha valamelyik tünetnél vagyunk. Az alábbiakban összeszedtük, milyen tüneteket eredményezhet a D-vitamin hiány és hogyan