Sokan nagyon szeretik a diót, de az héjét csak kevesen tartják nagy becsben. A nagymamáink még a dióhéjából készült teát véralvadásgátló hatása miatt főzték, és vidéken néha még ma is ismerik.
Az orvosok és a természetgyógyászok több hasznos hatást is számon tartanak rajta: igazi kalmár!
A dió héja gombaellenes és antibakteriális vegyületeket tartalmaz, elősegíti a pajzsmirigy működését, segít a vércukorszint és a vérnyomás optimalizálásában, csökkenti a gyulladást és nyugtató hatású.
A teája nem csak véralvadásgátló, de támogatja az emésztést, valamint a máj működését, és segíthet a vizelet-visszatartási problémákban is.
Azért is ajánlott a kalciumban gazdag dióhéj, mert azoknak, akiknek a szervezetében hiányzik, ebben az esetben érdemes napi fél, vagy akár 1 liter teát is elfogyasztani.
A visszér esetén javasolt a zöld dióból készült mártó: vegyünk egy nagyobb befőttes üveget, félbevágott zöld dióhéjjal töltjük meg, öntsük le almaborral, majd álljon három hétig. Azoknak ajánlott, akiknek a lábát minden nap ezzel kell beborítani.
A gyomorfekély ellen az a javaslat, hogy négy szárított dió héjából leforrázzuk, és hagyjuk állni 60 percig, majd szűrve az összes reggeli kiskanálnyit ebből a főzetből üres gyomorban vesszük be.
A dióhéj teát köhögés ellen is javasolják: egy marék héjat dobjunk forráló vízbe, főzzük pár percig, majd amikor kihűlt, jöhet a fogyasztás. De ne forrázzuk le a torkunkat, ne hajtsuk fel forrón! Mézzel édesíthetjük!
Akinek gyenge az immunrendszere, vagy állandóan fáradt, a dióhéjból készült szirup segíthet a problémán. Két marék zöld dióhéjból és 1 liter vízből készíthetjük el. Az apróra vágott héjat 10 percig főzzük, majd hagyjuk kihűlni, adjunk hozzá 1 kg cukrot vagy mézet. Ezt a szirupot öntsük egy sötét uvegbe, majd napi háromszor, minden étkezés után egy kiskanálnyit fogyasszunk belőle.
Hasznosnak találtad? Ne felejtsd el megosztani, hogy a barátaid is megtudják!
Az információk csak tájékoztatásra szolgálnak, nem minősülnek orvosi ajánlásnak! Diagnózist csak orvos állíthat fel! Betegség esetén fordulj orvoshoz, az orvosi kezelést nem lehet más módszerrel helyettesíteni! Jó egészséget kívánunk!
