Címke: TV-H-MP

A neves neurológus, Dumitru Constantin Dulcan több évtizede kezdett el foglalkozni a stresszkel és a negatív gondolatokkal, amikor még nem volt olyan jelentőségű, mint ma. Számos könyvében, beleértve az "Az anyag intelligenciája" című bestsellert is, előre vetítést hajthatunk a stressz és a negatív gondolkodás lehetséges káros hatásairól a szervezetünkre.

Három évvel ezelőtt az Adevarul újságban megjelent vele egy interjú, amelyben fontos tanácsokkal szolgált.

Milyen módon befolyásolja a

A nők ereje egyedülálló és csodálatra méltó. Az erős nő kifejezés nem kizárólag a fizikai erőre utal, hanem legalább ennyire a lelki és mentális erőt is jelenti. Ebben a cikkben bemutatjuk az erős nőkre jellemző öt fő jellemzőt.

Ha kíváncsi vagy, miben különbözik a hétköznapi nők viselkedése az erős nőkétől, olvasd el következő hírleveleinket!

1. Az erős nőket nem mozgatja meg a közönség figyelme.

Nem foglalkoznak azzal, hogy mások mit gondolnak róluk. Az erős nők a saját véleményüket és

Sokszor előfordul, hogy csak egy zsemlyéért sétálunk át az élelmiszerboltba, aztán keyszerelfejtve kötszünk ki a kasszánál több szatyrot cipeve. Ez nem véletlen, hiszen a bevásárlóközpontok és élelmiszerboltok minden lehetséges módon arra ösztönöznek minket, hogy vásároljunk a dolgok között, még akkor is, amikor nem szándékozunk költeni. Lássuk, hogy működik ez a folyamat és hogyan tudják elérni a vásárlók akaratlan költekezését.

Diderot-hatás

A Diderot-hatás azt prezentálja, hogy amikor

A gyereknevelés egy komoly feladat, talán még egy ország irányításánál is nagyobb kihívást tartogat - legalábbis ezt állítja William Channing vallási vezető. És ha jobban belegondolunk, igaza is van, hisz nagyobb felelősség talán nincs is, mint a szülői lét. Gyermekünkből egészséges és felelősségteljes felnőttet nevelve a következő kritériumokat kell figyelembe vennünk - természetesen az életkortól függően.

5 éves korig:

- Meg kell tanítanunk a gyermeket a kudarcok és a harag kezelésére.
-

Most képzeljük el, hogy 20 millió forintunk van, amit ingatlanvásárlásra szánunk. A kérdés, milyen lakások költözhetünk be ebből az összegből a világ különböző városaiban

1. Pattaja, Thaiföld – 52 négyzetméter

Pattaja stúdiólakásaiban a hálószoba és a konyha egyetlen nyitott térben található, ami hatalmas lehetőséget kínál a reggeli kilátásra, hiszen az erkélyajtókat kitárva a közös medencébe ugorhatunk. Biztonsági szolgálat, klíma és a tenger közelsége csak hab a tortán.

2. Párizs,

Nem kétséges, hogy a gyereknevelés helyenként igazi kihívás, amely próbára teszi a szülői talpraesettségünket. Szerencsére adódnak olyan lehetőségek, amikor bizonyos trükkökkel könnyebbé tehetjük a mindennapi életünket. Most egy sor olyan tanácsot és praktikát gyűjtöttünk össze, amelyekvel a leleményes szülők megosztották tapasztalataikat az interneten.

Kisgyermek melletti grillezés trükkje

Mesterfogás a szorzótábla tanításához

Figyelemelterelés repülőút során

Fürdőkád helyett felfújható

A mindennapokban előfordulhatnak olyan problémák, amelyek azonnali és gyakran kreatív megoldást igényelnek. Az alábbi listában olyan embereket mutatunk be, akik egyszerű, de nagyszerű ötletekkel oldották meg ilyen jellegű nehézségeiket.

Ha a macska állandóan felkaparja a virágföldet, használjunk félretört hurkapálcákat a talajba helyezve, pontosan ezzel ijeszthetjük el.

Ha szeretnénk lyukakat fúrni a falba egy adott minta mentén, készítsünk fénymásolatot, majd ezt ragasszuk a falra, hogy

Sokat hallunk a „biológiai óra” jelenségéről, és arról, milyen jelentőséggel bír életmódunk szempontjából a megfelelő alvási ciklus. Legtöbbször azt gondoljuk, hogy napi 7-8 óra alvás elég, de ez nem mindig van így.

Alváshiány és következményei

Sokan várják a hétvégét, hogy végre kellő mennyiségű alvást lehessen gyűjteni. Ez azonban nem a legideálisabb megközelítés. Az alváshiány hosszú távon ronthatja az alvás minőségét, és károsíthatja az egészséget is.

Az elégtelen alvás erősítheti az

A kézírás művészete nem mindennapi. Az alább bemutatott emberek kézírása olyannyira lenyűgöző és stílusos, hogy azonnal arra késztetnek bennünket, hogy tollat ragadjunk, és tökéletesítsük a saját kézírásunkat. Lássuk tehát, milyen magas szinten járhat valaki a kézíráskészség fejlesztésében.

8. osztályos nepáli diák példás írása.

Ezt a kézzel készített naptárt a nagymamám készítette.

A filippínó tanárom lenyűgöző kézírása.

Mestermű: kézzel írott hangjegyek.

Kézzel írt anatómiai feljegyzések.

Az otthoni edzés sosem volt ilyen könnyű! 10 perc csak rólad és magadról. Használd ki jól ezt az időt, és egy hónapra később bombaként robbanhatsz a tükör előtt. Mutatjuk a nyolc olyan hatékony hathetző gyakorlatot, amelyeket saját nappalid kényelmében is könnyedén megvalósíthatsz.

A napi edzéseidben kombináld ezeket a gyakorlatokat, és betartóan tarts 10 másodperces szünetet egymás között. Az összeset kétszer ismételd meg.

Egyenes hasizom

Kockahas? Igen, ez az izom az. Az egyenes hasizom a

Ebben a cikkben számos kreatív módszert gyűjtöttünk össze, amelyekkel álmaid otthonát hozhatod létre:

Függőágy a lépcső felett.

Dolgozószoba mennyezeti könyvtárral.

A tengerpart szerelmeseinek: Maldív-szigetek a kertben.

Korlátba épített akvárium.

Egy ilyen fal csak kézügyesség és kellő festék kérdése.

A lépcső alatti térből saját kis otthont varázsolhatunk a kutyusok számára.

Az S-alakú padok rendkívül kényelmesek tudnak lenni egy zuhanyozóban.

Kandalló, mint művészeti tárgy.

Egy régi

Az interneten rengeteg praktikus segítséget találhatunk a hétköznapi életünk könnyítésére. Itt gyűjtöttünk össze néhányat a legjobb ötletekből, amelyek valóban hasznosak lehetnek:

✓ Ha gyors százalékos számítást kell végezned - például, hogy mekkora 50-nak a 68%-a, ne feledd, hogy ez mindig pontosan annyi, mint a 68-nak az 50%-a, vagyis 34. Ez a szabály bármilyen százalékos számításra alkalmazható.

✓ Az állati szőrzet eltávolításához anyag felületekről (pl. nappali kárpitozás), használj egy

A férfiak valódi újítóknak számítanak. Még a felesleges, régi, vagy éppen törött dolgokból is képesek csodálatos alkotásokat létrehozni, amelyekben a kreativitásuk teljes mértékben megmutatkozik. Ha te is szereted a rendkívüli, egyedi, saját készítésű tárgyakat, akkor örömmel fogsz olvasni ezt a listát, amelyben megosztjuk veled néhány fantasztikus férfi által alkotott műremeket.

Félbevágott fémhordóból varázsolt mosdókagyló

Szerethető, saját magunk készítette szekrényfogantyúk

Házi készítésű

A szenvedélyes tervezők képesek akár a legátlagosabb dolgokat is egy új, izgalmasabb dimenzióba helyezni, egyszerűen azzal, hogy hagyják, képzeletük az égig szárnyaljon. Nézzük meg, milyen határokat feszegető ötleteik vannak, melyekről a világ egyszerűen nem tudja levenni a szemét.

1. Biciklitároló egy fogorvosi rendelő udvarán

2. Kenyérscomagolás Szeretettel

3. Só És Paprika Egyben

4. Személyes Könyvjelző Matricák

5. Vakokat Segítő Útmutató Gyalogos Jelzőlámpán

6. Mártogatós Sütemény a

Szinte mindenki beleesik néhány olyan apró hibába, amik jelentős hatással lehetnek az egészségére. A mindennapi rutin során gyakran figyelmen kívül hagyjuk azokat a látszólag jelentéktelen dolgokat, mint például a mobilunk használata, a körömrágás, vagy a WC használat. Összegyűjtöttünk 12 dolgot, ahol a legtöbben hibázunk.

A fülpiszkálók helytelen használata

Sokan úgy gondoljuk, hogy a fülpiszkáló segít megszabadulni a fülfülűtől. Azonban a valóságban inkább a fülzsírt beljebb tolja, ami

Összegyűjtöttünk néhány reggeli szokást, amik sokunk életében elemei a hétköznapoknak, pedig valójában érdemes lenne őket elkerülni.

Ágyazás rögtön ébredés után

Az ágyról való azonnali felkelés utáni ágyazás a poratkáknak kínál ideális környezetet – testünkről származó nedvesség nem tud elpárologni az ágyneműből. Szakértői tanácsok szerint érdemes lehúzni az ágyneműt a matracról és alaposan szellőztetni a szobát, hogy a matracunk teljesen kiszáradjon.

Reggeli zuhanyzáshiány

A Harvard kutatói

Zseniális mérnökök szerte a világon innovatív eszközökön dolgoznak, hogy kézenfekvőbbé és mindenekelőtt kényelmesebbé tegyék életünket. Bemutatunk néhányat az új lehetőségek közül:

Átlátszó kenyérpirító

Tollal rajzolj mintázatokat a kávédra

Lézer billentyűzet

Intelligens élelmiszer-mérleg

Ez a mérleg fényt derít arra, mennyi kalóriát, zsírt, cukrot...stb tartalmaz egy-egy adott élelmiszer. A mérleg memóriájában 2000 élelmiszer adatát találod meg, amit szabadon bővíthetsz. Ha te is számon

A technológia napról-napra fejlődik, különböző új eszközök és találmányok látványosan újítják meg a mindennapokat. Az alábbiakban bemutatjuk a jelenleg kapható legérdekesebb technológiai termékeket:

Ez a minőségi mérleg képes megállapítani az élelmiszerekben található kalória, zsír és cukortartalmat, továbbá akár 2000 különböző étel információit tárolhatja. Ha figyelsz a

A modern kor változó körülményei új és egyre növekvő kihívásokat rónak ránk, azonban a terméktervezők már dolgoznak is azon, hogy mindennapi problémáinkra alternatív megoldásokat találjanak.

Íme egy hordozható kézitáskatartó, hogy a táskád mindig kéznél legyen, és ne kelljen a padlóra tenni.

Egy különleges csipesz, amellyel a lepedőt a helyén tarthatod az ágyon.

Autós ülés alatti kis tárgyakat tároló eszköz , hogy apróságid ne essenek be az autóülés alá.

A szelfibotról nem is beszélve, amely

Sokan a hőhullámokat, és a menstruáció kimaradását említik, mint a menopauza elsődleges tüneteit. Azonban további jelek léteznek, amik arról árulkodhatnak, hogy megérkezett a változókor időszaka. Mutatjuk, milyen tünetekre érdemes odafigyelni.

1. Szőrösödés

Sok nőnél okoz szorongást, hogy néhány szőrszál jelenik meg az állán, vagy a bajusz területén. Ezt pedig a menopauza okozza, pontosabban a hormonális egyensúly zavara.

2. Megváltozott testszag

A növekvő ösztrogénszint miatt az agyalapi